Adam Levine do Maroon 5 mantém-se em boa forma sem ir ao ginásio

O yoga é a prática física que ajuda a tratar os músculos doloridos, aumenta a flexibilidade e ajuda a relaxar o corpo e a mente. Adam Levine é um fervoroso fã de yoga para manter a condição física do seu corpo.

"O yoga me deu a capacidade de me concentrar mais e tomar melhores decisões que certamente nos chegam de 'lugares limpos'", disse ele em uma entrevista à revista Men's Health. "Não vou ser muito #Namaste. Mas vou dizer que me sinto muito sortudo por ter encontrado yoga. A prática é tão diferente e profundamente pessoal para qualquer indivíduo que tenho hesitado um pouco em compartilhar o que é para mim. Desta vez, no entanto, pensei em oferecê-lo a qualquer pessoa que esteja ouvindo", acrescenta ele ao site Men's Health Australia e continuou: "Tem tido um impacto tão profundamente positivo na minha vida ao longo dos anos. Nunca fui particularmente flexível. E a minha prática está cheia de erros e imperfeições. Que é precisamente o que o torna tão poderoso. Tento fazer melhor, enquanto estou satisfeito com onde estou. É muito maior do que eu. Só estou aqui para desfrutar. Muito legal. Então... obrigado, yoga. Você é espetacular".