Zac Efron dejó de ser vegano: “Me encanta el hígado con cebolla”

Zac Efron abandonó su dieta a base de plantas y libre de las carnes de los animales. El actor abandonó su dieta y reveló que se rindió de nuevo al sabor de la carne. El galán de “High School Musical” de Disney cambió de opinión.

Estrella de la portada de octubre de la revista Men's Health, el actor confesó que su cuerpo no podía seguir siendo engañado: “Por supuesto, moralmente todavía deseo ser vegano, pero mi cuerpo simplemente no puede soportarlo más”, justificó.

Ahora ha empezado a comer dos comidas al día, donde ha empezado a incluir las carnes blancas en su dieta. A los 34 años, Zac Efron explicó que su cuerpo ya no podía procesar los alimentos veganos como antes.

Efron ha hecho un ayuno intermitente que le ha ayudado mucho en esta fase de adaptación alimentaria. Por la mañana, después de los ejercicios de cardio, rompe el ayuno alrededor de las 11 de la mañana. Luego come una sopa de huesos y verduras. Por la noche, la comida incluye carbohidratos saludables y otra porción de carne.

El actor no esconde que le encanta comer vísceras. De hecho, el hígado con cebolla es uno de los platos favoritos de la estrella de Hollywood.